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秋冬季节温度变化比较大，此时不少抵抗力差的人群也常会出现感冒、咳嗽等病症。尤其是咳嗽，治疗起来比较困难，而且容易出现久治不愈的情况。想要缓解治疗咳嗽，除了合理使用药物之外，还可以采取一些食疗方法，比如说用橘子煮水来饮用，不仅能够止咳化痰，同时还有很多其它的养生功效。下面一起来了解了解吧。天然的“止咳王”找到了，常用此果煮水，止咳化痰，秋季不咳嗽。

【橘子煮水的功效】

1、橘子中含有大量的维生素C，用它来煮水饮用，能够提神通气，且抗疲劳。特别是工作繁忙的人群，可以在生活中使用橘子泡水来喝，有助于缓解疲劳所带来的不适感。

2、橘子除了能够直接食用之外，其外皮也有很好的健脾除湿、止咳化痰作用。特别是晒干之后的橘子皮，也是常见的一种中药材。用它来直接煮水喝，能够治疗咳嗽，也可以缓解咽喉不适。如果孩子出现咳嗽不适的症状，常用橘子煮水喝，改善咳嗽的症状，秋季不咳嗽。

3、用橘子煮水来喝，还有极佳的解毒作用，特别适合经常饮酒的人群。它能够降低酒精对肝脏的损伤，同时还有助于促进肠道宿便排出。无论男性还是女性，都非常适合饮用这道养生茶。

4、橘子有一种天然的香味，这种味道能够增进食欲，同时还可以促进消化。特别是食欲不振时，用橘子煮水来饮用，可以改善这些不适症状，对身体健康很有好处。

综上所述，用橘子煮水的功效作用很多，尤其是对长期咳嗽痰多患者有一定治疗效果，患有咳嗽的人群可以适当饮用一些！

关键词： 止咳化痰